Escritorio del gimnasio

Suministros

– Materiales de construcción del escritorio

Para esta construcción he utilizado una combinación de madera y metal. Puedes usar solo madera o incluso modificar un escritorio o mesa existente. No voy a enumerar materiales específicos ya que mi construcción fue muy especializada.

– Soporte para mancuernas

Tambien puedes construirlo con madera. Yo estaba usando metal para las patas y decidi comprar un bastidor de mancuernas en forma de A y soldarlas.

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Paso 1: Características principales

El Escritorio Gym mide 46 pulgadas de ancho y 22 pulgadas de profundidad.

La pata derecha mide 30 pulgadas de alto e incluye un cajón de 3″ de profundidad, un cajón de 5″ de profundidad y almacenamiento para una caja de plyo.

La pata izquierda es de 25 pulgadas de alto y se compone de un estante de mancuernas y zona de almacenamiento en una configuración triangular.

Debajo de la parte superior hay un estante de 5″ modelado a partir de un banco de trabajo Paulk. Esta área de almacenamiento está abierta en el lado izquierdo y frontal del escritorio. Hay una regleta de 4 enchufes dentro de la zona de almacenamiento.

Estas dimensiones fueron escogidas basandome principalmente en el espacio que tenia para construir. Tu lista de cortes será diferente dependiendo del tamaño o tipo de escritorio que construyas.

Paso 2: Construcción de la pierna derecha

Mi mujer jugaba mucho al softball cuando era pequeña y su padre todavía tenía piezas de su antigua jaula de bateo. Pasé por allí y cogí algunos trozos de tubo cuadrado de 1 pulgada y los corté a las dimensiones que necesitaba. Decidí dejarlos del color original para recordarle la jaula de bateo (¡y ahorrarme trabajo de preparación!).

Antes de soldar cada lado, hice tapas para todas las patas. Las tapas inferiores se hicieron con piezas de acero de 1×1 pulgadas con un agujero taladrado en el centro y una tuerca soldada sobre el agujero. Esto me permitió instalar pies autonivelantes. Las tapas superiores fueron hechas de piezas de acero de 1×2 pulgadas para darme puntos de montaje entre las patas y la parte superior.

La pata derecha es un marco de caja básico. Cada lado tiene 30 pulgadas de alto y requiere dos rieles que estoy usando para las correderas de los cajones colocados a 2 pulgadas hacia abajo y 6 pulgadas hacia abajo. Los carriles tienen un voladizo interno de 0,5 pulgadas. Al hacer estas soldaduras, puse trozos de madera contrachapada de desecho para ayudar a mantener todo cuadrado y alineado. El contrachapado también sirvió de espaciador para mantener el hueco de los raíles nivelado para las guías de los cajones. Los dos lados se conectaron con tubos de 1 pulgada a 3 pulgadas y 7 pulgadas de la parte superior de cada lado para completar la caja.

Paso 3: Construcción de la pierna izquierda

Para la pata izquierda tuve que hacer más cálculos. Sabía que necesitaba que la altura total fuera de 25 pulgadas para tener espacio para mi estante Paulk. Empecé por desmontar el bastidor de mancuernas A-frame para que pudiera poner los dos soportes en el mismo lado en la construcción de la pierna. Utilicé mis tubos de 25 pulgadas y los soportes para mancuernas para simular la configuración del ángulo final. Lo que encontré fue que no había un ángulo realmente bueno para conectarlo directamente. Mi solución fue hacer un brazo de extensión de 10,5 pulgadas para la parte inferior y un brazo de 3 pulgadas de la parte superior de la pierna y adjuntar los bastidores de mancuernas a los brazos. Los soldé en su lugar y tuve ambos juegos de piernas.

Paso 4: Componentes del escritorio de madera

Se trata de una construcción de escritorio bastante sencilla. El tablero del escritorio está hecho de corazón morado y arce. Los pegué juntos y añadí algunos tornillos de bolsillo en la tira de arce. Los cajones son cajas de contrachapado de 3/4″. En los cajones, hice una muesca de 0,5 pulgadas en cada lado para que pudieran deslizarse sobre el tubo cuadrado previamente encajado. Una vez terminados los cajones, hice las caras de los cajones de arce y corazón morado, con los colores y dimensiones invertidos con respecto al tablero de la mesa.

Paso 5: Toques decorativos

Mi mujer participa en carreras de triatlón y, siguiendo con el tema del escritorio de gimnasio, hice tiradores de cajón con forma de zapatilla de correr y bicicleta en una máquina CNC. También completé la caja de plyo de madera contrachapada de 3/4 de pulgada. Hay otros 10 instructables en la construcción de una caja de plyo así que no voy a añadir pasos adicionales aquí.

El estante de estilo Paulk fue hecho de arce y es 5 pulgadas de alto y 26,5 pulgadas de ancho. He añadido una regleta de 4 enchufes montada en la parte posterior de este estante. Es un buen lugar para guardar los cables de alimentación, blocs de notas, y otras cosas para mantener el escritorio libre.

Paso 6: Ponerlo todo junto

Una vez colocadas las patas, sólo hay que colocar la encimera y fijarla a los anclajes. El estante Paulk descansa sobre la pata izquierda y empuja contra los cajones, mientras que los puntos de anclaje de la pata derecha conectan con la parte superior. Los cajones Paulk tienen diferentes alturas según la orientación. Hicimos una marca sutil para identificar la orientación para el almacenamiento. Mi esposa pegó todos sus dorsales de carreras en el interior para una decoración extra y todas las mancuernas y colchonetas de yoga cerraron el bucle en el escritorio del gimnasio.

Construí este escritorio para mi esposa cuando ella estaba estudiando para el examen de CPA. Una vez que ella tenía su propio espacio de estudio y no era una bola en el sofá o encorvado sobre el mostrador de la cocina sus resultados de las pruebas subieron. No podíamos ni imaginar que el año pasado trabajaríamos los dos desde casa. Un espacio de trabajo ergonómico y el acceso a equipos básicos de ejercicio son beneficiosos para llevar una vida sana. Nunca imaginé el impacto que tendría el Gym Desk, pero estamos muy contentos de tenerlo.

D: Este es un contenido transformado y editado, el original está aquí.